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！ 当顾清和王保强回归的消息敲定，陆寒背后的团队没有丝毫犹豫。 让自家顶流艺人留下当“对照组”，接受观众对“珠玉在前... 拍摄进入筹备阶段后，我开始为角色做全面的准备。这次的角色设定跨度三十年，从二十岁到六十岁，这意味着不仅要在外形上做出巨大的变化，还要在心理层面深入理解人物的成长轨迹。 为了更贴近青年时期的形象，我减掉了之前增重的几公斤，重新调整了作息和饮食结构，甚至专门请来了健身教练帮我恢复体型。每天早上六点起床，跑步、拉伸、力量训练，晚上则进行台词练习和剧本分析。 剧组特意安排我去体验生活??去工厂、去工地、去菜市场，观察那些生活在时代夹缝中的人们是如何生活的。我在一个老式家属院里住了几天，跟那里的居民聊天，听他们...